читать 1 мин.
0 37

Рисунок-мандала на платках с 8 разными женскими образами и четырьмя временами года, созданный благодаря знаниям, переданным талантливым психотерапевтом Верой Леонтьевной Савеличевой. Фигуры в платьях всех цветов радуги символизируют всю полноту чувств, а фон может быть выбран индивидуально заказчицей. Принт на платке очень популярен среди женщин и символизирует возможность испытывать всю полноту чувств и увидеть белый свет.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

Инна Тарасова - ювелир из Павловского Посада, создающая украшения из натуральных камней. Её украшения пользуются популярностью благодаря красоте, лёгкости и изяществу. Выставка "Украшения на СЧАСТЬЕ!" представляет её работы и проходит в Доме Широкова в Павловском Посаде.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 36

Советы для мобилизованных: общаться с опытными товарищами, осваивать оружие и приемы борьбы, применять простые приемы саморегуляции для освобождения от пугающих впечатлений. Необходимо также поместить все знания и опыт в глубинные структуры организма, чтобы в ситуации стресса голова не мутилась.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 28

Статья описывает 7 шагов, которые помогут сохранить психическую устойчивость в кризисной ситуации. Они включают в себя обеспечение себя и близких, возвращение в тело, дыхательные упражнения, озвучивание действий, визуализацию, взаимопомощь и молитву. Статья направлена на помощь людям, которые испытывают стресс и тревогу в сложных ситуациях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 30

В статье представлен алгоритм работы по восстановлению состояния спокойствия и присутствия духа. Описывается первый этап работы с информационным поражением неполной или искаженной информацией и успокоение. Дается шаг за шагом инструкция по оценке сложившегося состояния и дополнительному его исследованию, определению места, пораженного напрягающей информацией, принятию решения и наблюдению за обновлением состояния.

Перепост
Прочитать полностью